ダイエット４日目

今日でダイエット４日目


昨日より体重が１キロ減だけど、初日よりは４００グラム多いから、あんまりうれしくない(-_-)

体脂肪は日に日に減って昨日より０．５％減(^_^)


雑巾がけの効果が出ているのかなぁ？